Le poulet est il Keto?
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Viande
RĂ©ponse : Le poulet est parfaitement compatible avec le rĂ©gime Keto. C’est une excellente source de graisses et protĂ©ines.
Le poulet, comme pratiquement toutes les viandes, est conforme au régime Keto.
Il offre une grande quantité de protéines et de matiÚres grasses, avec 0 glucides.
Les poitrines de poulet sont plus riches en protéines, tandis que les cuisses ont des niveaux plus élevés de graisse. Entre les deux se trouvent des jambes avec des niveaux similaires dans les deux.
Valeurs nutritionnelles du poulet (1 tasse haché)
| Composant | Valeur |
| Glucides | 0 |
| Fibres | 0 |
| MatiĂšres grasses | 5 g |
| Protéines | 43.4 g |
| Glucides totaux | 0 |
| Calories | 231 |