Est ce que les pommes sont keto?
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Fruits
RĂ©ponse : Les pommes ne sont pas Keto car ils ont trĂšs riches en sucre.
Les pommes existent en plusieurs formes et couleurs. Malheureusement ils ont tous une dose de glucides qui varie de 10g Ă 25g pour une seule pomme.
Pour un fruit Keto, c’est fortement conseillĂ© de considĂ©rer un avocat đ„!
Valeurs nutritionnelles de la pomme
| Composition | Valeur |
| Glucides | 25.4 g |
| Gras | 0.4 |
| Protéine | 0.6 g |
| Glucides totaux | 30.8 |
| Calories | 116 |
| Fibre | 5.4 g |