Est ce que l’avocat est keto?
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Fruits
RĂ©ponse : L’avocat est Keto et considĂ©rĂ© idĂ©al dans un rĂ©gime Keto.
L’avocat est un Ă©lĂ©ment trĂšs populaire dans le rĂ©gime Keto.
Le manger directement ou en accompagnement dans un autre repas, l’avocat reste le plus Keto parmi tous les fruits.
Valeurs nutritionnelles de l’avocat
| Composant | Valeur |
| Fibre | 10.1 g |
| Glucides | 2.7 g |
| Protéines | 3 g |
| Glucides totaux | 12.8 g |
| MatiĂšres grasses | 22 g |
| Calories | 240 |