Mes Choix Keto 🥑

Heinz Ketchup tomate sans sucre est-il keto?

Réponse : Même s’il y a un peu de sucre naturelle dedans, cet assaisonnement reste compatible avec le régime Keto!

Tout ketchup à base de tomates contient naturellement un peu de sucre car les tomates elles-mêmes contiennent les sucres glucose et fructose.

La plupart des marques de ketchup sucrent leur produit en ajoutant plus de sucre, mais la variété sans sucre ajouté de Heinz parvient à avoir peu de glucides et peu de calories sans ajout de sucre. Le résultat est un ketchup savoureux qui ne compte que 10 calories et 1 g de glucides nets par cuillère à soupe.

Au lieu de sucre, ce ketchup utilise de la stévia, un édulcorant naturel compatible avec le régime cétogène qui n’élève pas la glycémie.

Comme pour tout condiment ou assaisonnement, la chose la plus importante est de surveiller la taille de la portion. Rappelez-vous qu’il est adapté au régime cétogène dans sa taille de portion recommandée d’une cuillère à soupe, alors veillez à ne pas en ajouter plus que cette quantité.